Пластик дэнс

ByАнна Шмидт

Пластик дэнс

Дорогие любители танцев, надеюсь, вы уже знаете, что в нашей школе открывается новое танцевальное направление – Пластик-дэнс! 💃
Одна из особенностей этого направления – включение элементов стретчинга в ход занятий, что позволит вам научиться чувствовать своё тело, улучшить его пластичность и гибкость, развить плавность, мягкость и грациозность движений.

✨ Давайте подробнее рассмотрим пользу растяжки:

— усиление подвижности суставов, устранение зажатости мышц, что приводит к увеличению гибкости и пластичности всего тела;

— улучшение осанки, координации и балансировки тела в пространстве;

— улучшение кровообращения мышц, сухожилий, связок, суставов и внутренних органов;

— снижение риска травматизма при нагрузках;

— ускорение восстановления тонуса мышц, улучшение рельефности мышц;

— усиление положительного эффекта от занятий, лёгкость в выполнении движений и танцевальных связок;

— улучшение настроения.

 Записаться можно по телефону 622-966

Поделитесь с друзьями:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • Google Buzz
  • Яндекс.Закладки
  • Блог Я.ру
  • Блог Li.ру
  • Одноклассники
  • email

About the author

Анна Шмидт administrator